ued中国体育 7天面部控油实践身手

我给你作念一个一目了然的“一周洗脸护肤经由图”，手机上一看就懂，你一又友径直照着作念就行，大阳城(SuncityGroup)不必再记复杂身手。

7天洗脸护肤经由图（浮浅版）

【早上：概况清洗 + 保湿】

每天王人相通

1. 温水洗脸（不烫）

2. 毛巾轻轻按压擦干

3. 涂 保湿乳（薄涂）

→ 让皮肤保抓厚实，ued(中国)官方网站入口不油不干

【晚上：字据天数来操作】

第1天

1. 温水洗脸

2. 用 酮康唑洗剂 洗脸

- 起泡 → 全脸轻揉 20～30秒

- 随即冲洗

3. 涂 保湿乳

第2天

1. 温水洗脸

2. 涂 保湿乳

第3天

1. 温水洗脸

2. 酮康唑洗剂洗脸（同上）

3. 保湿乳薄涂

第4天

1. 温水洗脸

2. 涂 保湿乳

第5天

1. 温水洗脸

2. 涂 保湿乳

第6天

1. 温水洗脸

2. 涂 保湿乳

第7天

1. 温水洗脸

2. 涂 保湿乳

【一周追忆】

- 酮康唑洗剂：一周 2 次（第1天 + 第3天）

- 每天日夕：王人要保湿

- 不要用手挠脸，越挠越黏皮屑

每天饮食小国法（极端指示）

1. 不喝酒

2. 不吃辣、不吃油

3. 多吃青菜、鸡蛋、豆腐、瘦肉

4. 薏米红豆水一周 3 次（控油、去湿、减皮屑）

一周后你让他对照望望：

1. 脸还油吗？

2. 挠一下还有莫得黏皮屑？

3. 皮肤是不是更光滑？

一般一周能看到清澈减油、减屑、变光滑。

若是你念念，我还能给你作念一个

“一张图看懂的经由图（像插画相通概况）”

你一又友一眼就懂。

要不要我给你作念？ued中国体育